Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 88,38g | Prot: 71,18g | Hh: 100,87g.
Aamiainen: Delser Крекеры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Президент Сыр Творожный, Русское Море Форель Подкопченная. Lounas: Пятерочка Абрикос, Брест Литовск Сыр Монастырский, Азбука Вкуса Перец с Мясным Фаршем в Томатно-Сливочном Соусе, ВкусВилл Печенье Затяжное с Ржаной Мукой. Päivällinen: Углече Поле Творог 5%, Клубника. Välipalat/Muut: Ameri French Truffles. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Nidziy
|