Päiväkirja - nymphaeac1, 29 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
63,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2023:
631 kcal Rasva: 17,30g | Prot: 19,68g | Hh: 96,24g.   Aamiainen: Маффины, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Global Village Сахар Тростниковый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
1553 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nymphaeac1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.