Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2114 kcal
|
Rasva: 83,68g | Prot: 29,84g | Hh: 314,18g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Rios Waffelhörnchen Buttermilch-Zitrone, Asia Green Garden Süss-Saure Sauce, Nudeln (Gekocht), Milbona Schlagsahne, Rapunzel Kokosfett, Paprika, Zucchini. Välipalat/Muut: Nimm2 Soft Brause, funny-frisch Cornados Nacho Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|