Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 55,65g | Hh: 108,16g.
Aamiainen: Добропек Пирог Капустный с Мясом, Обычные Блины, Картошка Вареная, Котлета Домашняя, Окей Холодец по-Домашнему. Päivällinen: SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|