Päiväkirja - zubkova_n_v, 30 touko 23

Мой май 2022 и май 2023. Минус 20кг🥳

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2023:
1423 kcal Rasva: 54,55g | Prot: 91,76g | Hh: 154,46g.   Aamiainen: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Ленивый хачапури ЗН, Арсеньевский Молочный Комбинат Десерт Творожный Персик-Маракуйя. Lounas: Borealis Креветка, Белый Хлеб, Салат Айсберг с помидором ЗН. Päivällinen: Салат Айсберг с помидором ЗН, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. lisää...

939 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Такая красивая и помолодевшая 😍🌸 
30 touko 23 jäseneltä: Luna_Mary
а где разница? 
30 touko 23 jäseneltä: ЛораКем
Вы не 20кг скинули, а 20лет !!!!! Браво!!!! 👍🏻 
30 touko 23 jäseneltä: ami__love_
молодец 
30 touko 23 jäseneltä: dianasavcenko722
очень большая разница. молодец 
30 touko 23 jäseneltä: OlgaAbabkova21
и минус 10 лет! поздравляю🎉🎊 
30 touko 23 jäseneltä: ГалинаТ.
Не перестаю удивляться, как же вы помолодели!  
30 touko 23 jäseneltä: Оксана19_87
Была тетя, стала девушка! 
30 touko 23 jäseneltä: Astrofill_it
классно выглядите! так держать! ну и + здоровье!👍 
30 touko 23 jäseneltä: nnn худеет.
Прямо помолодели!  
30 touko 23 jäseneltä: Алханай
Спасибо за приятные комментарии. Для меня это еще одна мотивация двигаться к своей цели! 
30 touko 23 jäseneltä: zubkova_n_v
Мокрик, рост 172 
30 touko 23 jäseneltä: zubkova_n_v
Вы очень красивая.  
02 kesä 23 jäseneltä: Ilkaeva68

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zubkova_n_v


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.