Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 32,69g | Prot: 95,95g | Hh: 8,85g.
Aamiainen: Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Зеленый Чай, Помидоры, Петелинка Мышечные Желудки. Päivällinen: Камшат Окунь Вяленый. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Белый Замок Сыр Чеддер "Алтайский" Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|