Päiväkirja - rienarief, 30 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 42,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2023:
367 kcal Rasva: 16,04g | Prot: 10,79g | Hh: 46,92g.   Aamiainen: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Apel, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar, Tora Bika Creamy Latte. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rienarief


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.