Päiväkirja - adrielesmb, 29 touko 23

Torradinha de banana com doce de leite e canela 😁

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2023:
1310 kcal Rasva: 30,81g | Prot: 92,74g | Hh: 166,91g.   Aamiainen: Omelete, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Uvas, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Alface de Folha Verde. Päivällinen: Doce de Leite, Bolo de Banana e Aveia, Canela, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral. lisää...
2053 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 1 tunti, Cardio - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adrielesmb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.