Päiväkirja - pereiraelysama1, 29 touko 23

Lanche da tarde, mingau de aveia com maça e canela.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2023:
1639 kcal Rasva: 46,27g | Prot: 88,21g | Hh: 224,95g.   Aamiainen: Matte Leão Chá de Maçã, Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura. Lounas: Músculo Bovino, Chuchu Cozido, In Natura Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Päivällinen: Músculo Bovino, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Välipalat/Muut: Brownie, Canela, Mel, Turma da Mônica Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Integral (200g), Banana Prata. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pereiraelysama1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.