Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 17,84g | Prot: 49,99g | Hh: 214,35g.
Aamiainen: Запорожец Манная Крупа, Северная Долина Молоко 2,5%. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Banana, Egg White, Kinder Maxi, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0.3%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|