Päiväkirja - almorff, 30 touko 23

Доброе утро!☀️
На завтрак: молочная овсяная каша с корицей и слив.маслом, 2 яичных шоко-блинчика с начинкой «сгущенка арахис с солёной карамелью» и протеиновый батончик с манго.
Всем продуктивного дня и прекрасного настроения!🍀

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2023:
2756 kcal Rasva: 113,66g | Prot: 103,55g | Hh: 320,21g.   Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Корица, Smartbar Протеиновый Батончик Манго, Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Яичные Шоко-Блины Х2, Овсянка на Молоке (Б/с). Lounas: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Ашан Свинина Корейка, Помидоры, Макфа Гречка на Воде. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Морковь, Макфа Гречка на Воде. Välipalat/Muut: Пятерочка Хачапури с Сыром, Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром, Петровский Самса с Овощами, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Burn Энергетик Яблоко Киви. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almorff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.