|
Они завоюют мир
|
2048 kcal
|
Rasva: 66,76g | Prot: 109,07g | Hh: 259,52g.
Aamiainen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Олина Овсянка. Lounas: Воркутинска Оленина Скандинавская Колбаса, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олины Кабачки, Олейна Масло Растительное, Первая Свежесть Филе в Панировке. Päivällinen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Олины Хачапури. Välipalat/Muut: Красная Цена Сушки Простые, Клубника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Клубника, Баян Сулу Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. lisää...
|
|
1808 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 26 minuuttia, Kuntoilulaite (kohtalainen) - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 4 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оля_Франция
|