Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2023
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2062 kcal
|
Rasva: 61,04g | Prot: 52,85g | Hh: 320,07g.
Aamiainen: Любимая Шоколадница Торт Эстерхази, Любятово Шарики Шоколадные Дуо Микс, Капучино. Lounas: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Päivällinen: Колибри Мороженое Рожок, Лента Картошка. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|