Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 26,44g | Prot: 32,38g | Hh: 75,72g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Самокат Прянички Шоколадные в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо, Брокколи, Самокат Авокадо из Перу. Päivällinen: Самокат Банан, ВкусВилл Творог 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|