Päiväkirja - LinYeti, 30 touko 23

I already ate my salad 🥗 now it’s time for some Pork Chops and Brown Rice 🍚

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2023:
1061 kcal Rasva: 31,63g | Prot: 63,79g | Hh: 160,89g.   Aamiainen: New England French Vanilla Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Spectrum Chia Seeds, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Fiber One Original Bran Cereal, Strawberries. Lounas: Cucumber (with Peel), Red Onions, Radishes, Carrots, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wellsley Farms Green Pepper, Great Value Romaine Lettuce. Päivällinen: Olivio Buttery Spray with Olive Oil, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Välipalat/Muut: Bananas, Quest Peanut Butter Protein Cookie, Cantaloupe Melons. lisää...
751 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LinYeti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.