Päiväkirja - catianebaumgartel, 30 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2023:
1347 kcal Rasva: 53,06g | Prot: 86,71g | Hh: 134,36g.   Aamiainen: Kiwi, Café, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Ovo Mexido. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Päivällinen: Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Integralmedica Whey Protein Iso, Hortifruti Kiwi, Hortifruti Abacaxi, Banana Prata, Morangos. Välipalat/Muut: Clara de Ovo Cozida, Pão Francês, Requeijão, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - catianebaumgartel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.