Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 73,60g | Prot: 75,83g | Hh: 216,62g.
Aamiainen: Знак Хлеба Хлеб Крестьянский, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мёд, Чай. Lounas: Чай, Б.Ю. Александров Сырок . Päivällinen: Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью , Индейка в Сметане, Barilla Макароны Вареные, Сметана, Мёд, Чай. Välipalat/Muut: Банан, Молочная Станция Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinairina-11177
|