Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 42,11g | Prot: 61,83g | Hh: 81,73g.
Aamiainen: Egg Omelette , Asda Cherry Tomatoes. Lounas: Mixed Salad Greens, Cooked Salmon. Päivällinen: Tesco Onions, Tesco Onion Gravy, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cauldron Lincolnshire Vegetarian Sausages. Välipalat/Muut: Merlot Wine . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|