Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2023
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 65,83g | Prot: 40,66g | Hh: 121,41g.
Aamiainen: Narmak Грецкий Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Lounas: Narmak Смесь Семян для Салата, Жареное Яйцо, President Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Päivällinen: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|