Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3322 kcal
|
Rasva: 93,97g | Prot: 77,10g | Hh: 219,51g.
Aamiainen: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, President Сливочный Сыр, Вологодское Масло Сливочное, Егорьевская Фабрика Салями Тоскана, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яичница. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые. Päivällinen: Жатецкий Гусь Пиво. Välipalat/Muut: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, President Сливочный Сыр, Вологодское Масло Сливочное, Егорьевская Фабрика Салями Тоскана, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|