Päiväkirja - almorff, 01 kesä 23

Доброе утро!
На завтрак:
Овсяная каша с сыром, 2 блинчика с начинкой из 2х белков и сыра(да здравствует сырный день), пирожное «картошка», кофе на сах.заме,где молоко превышает воду
Всем приятного аппетита и прекрасного утреннего настроения☀️🎊

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2023:
1082 kcal Rasva: 48,61g | Prot: 66,44g | Hh: 85,33g.   Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка, Сыр Школьный , Приготовленный Яичный Белок, Овсянка на Молоке (Б/с), Яичные Шоко-Блины Х2. Lounas: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Помидоры, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Гречка на Воде. Välipalat/Muut: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almorff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.