Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 52,49g | Hh: 69,17g.
Aamiainen: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Метатр Сырники с Изюмом , Chiaru Семена Чиа, Зеленое Яблоко, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lounas: Шеф Перекресток Хумус Классический, Щедрые Хлебец Гречневый. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Филе Бедра Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KsyshaBaz
|