Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 29,03g | Prot: 23,51g | Hh: 5,35g.
Aamiainen: Biscoito de Polvilho, President Queijo Prato, Ovo Frito, Itambé Manteiga Extra com Sal. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - paulamangia
|