Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 30,79g | Prot: 45,09g | Hh: 80,89g.
Aamiainen: Queijo Minas, Pão Francês, BH Leite Desnatado . Lounas: Hortifruti Beterraba Crua, Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Aveia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bianca Ádala
|