Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 74,54g | Prot: 80,56g | Hh: 107,77g.
Aamiainen: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Вкусно и Точка Биг Спешиал. Lounas: Сметана 15%, Клубника, Банан, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|