Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 87,11g | Prot: 60,63g | Hh: 148,99g.
Aamiainen: Catupiry Requeijão Cremoso, Rei do Mate Chocolate Gelado (300ml), Am Pm Pão de Queijo. Lounas: Pão Francês, Espinafre, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. Päivällinen: Vigor Queijo Ralado, Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isadoratessari
|