Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 54,55g | Hh: 170,83g.
Aamiainen: Ого Овсяные Отруби, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Каждый День Суп Грибной, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Макароны Отварные. Lounas: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Самбери Капуста Тушеная с Мясом . Päivällinen: Карусель Пирог с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Wiktory-m
|