Päiväkirja - Julianeemilin, 03 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2023:
1262 kcal Rasva: 56,62g | Prot: 74,57g | Hh: 113,62g.   Aamiainen: Cafezinho, Mingau de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lounas: Pepino (Descascado), Alface, Ovo Mexido. Päivällinen: Batata Inglesa Cozida, Bife de Fígado, Ovo Frito sem Gordura, Batata Inglesa Cozida. Välipalat/Muut: Café com Leite Integral, Tangerinas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Brigadeiro de Colher, Brigadeiro de Colher. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julianeemilin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.