|
Ужин: овощи, горох, кроличьи потрошки запечённые.
|
1550 kcal
|
Rasva: 61,85g | Prot: 91,36g | Hh: 155,95g.
Aamiainen: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Самокат Хлеб Домашний Белый, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей . Lounas: Русское Море Лосось Тихоокеанский Холодного Копчения, Рис Вареный, Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный, Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вермишель Паутинка, Лук, Морковь, Картофель. Päivällinen: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Деликатеска Почки Кролика, Деликатеска Сердце Кролика, Печень Кролика. Välipalat/Muut: Ice Queen Щербет с Натуральным Манго, Эконива Творог Мягкий 5,9%. lisää...
|
|
2319 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Никогда не ела кабачок в сыром виде. Но дочь попробовала, сказала, что оч вкусно. И правда 😄
03 kesä 23 jäseneltä: Любя себя ∞
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Любя себя ∞
|