Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 51,96g | Hh: 182,49g.
Aamiainen: Vrai Fromage Blanc Bio, Bjorg Lait d'Avoine, Markal Flocons d'avoine Petits, Picard Framboises Entières Bio, Picard Myrtilles Sauvages. Lounas: Carrefour Mochi Mango Passion Fruit , Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Boulgour (Cuit). Päivällinen: Banane, Huile d'Olive, Koro Tofu Nature, Boulgour (Cuit), Ma soupe de petits pois. Välipalat/Muut: Paul Grillé aux Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|