Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 169,65g | Prot: 82,84g | Hh: 11,62g.
Lounas: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Авокадо Авокадо, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Päivällinen: Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|