Päiväkirja - jacky78mue, 04 kesä 23

Proteinfrühstück

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2023:
2116 kcal Rasva: 107,79g | Prot: 103,16g | Hh: 183,52g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Olivenöl, Spitzkohl, Möhren. Lounas: Avocado, Tomaten, Lidl Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Spiegelei, Edeka Bio Dattelsirup, Zitronensaft, Sonnenblumenöl, Spitzkohl, Rote Beete. Välipalat/Muut: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Gemahlene Mandeln, Ja! Haferflocken Zart, Dattel. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jacky78mue


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.