|
Учитывая,что завтрак у меня в 6, вашему вниманию, обед:
Куриная котлета с наполнителем из брокколи и еще раз брокколи в качестве гарнира, дабы не пропадали.
Помидор, кофе с молоком и сах.замом и протеиновое печенье с клубникой.
Всем хорошего дня🍀
|
1778 kcal
|
Rasva: 72,59g | Prot: 84,56g | Hh: 195,42g.
Aamiainen: Черешня, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Манная Каша Б/с. Lounas: Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Окей Брокколи Отварная, Куриные Котлеты с Брокколи, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. Päivällinen: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Банановое Пирожное в Микро. Välipalat/Muut: Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. lisää...
|
|