Päiväkirja - olenka.kalamanych, 04 kesä 23

Знову вафлі 🧇

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2023:
1799 kcal Rasva: 80,12g | Prot: 120,09g | Hh: 149,47g.   Aamiainen: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Яичный Белок, Яготинское Молоко Безлактозное, Яйцо, Румянец Цільнозерновий Хліб Пшеничний, Авокадо. Lounas: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Barilla Спагетти, Своя Лінія Насіння Гарбузове Смажене Солоне , Гринвиль Буряк Вареный , Premialle Фелата, Эпикур Куриная Печень . Päivällinen: Сильпо Сирники Вам Домашні , Кабачкові вафлі, Молокія Йогурт 2,5. Välipalat/Muut: Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
2100 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olenka.kalamanych


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.