Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2635 kcal
|
Rasva: 90,82g | Prot: 100,55g | Hh: 245,95g.
Aamiainen: Кофе, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Помидоры, Редис, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Добрый Кола, Куриные Наггетсы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Светлое Пиво, Евро Кебаб Шаверма Мексиканская, Евро Кебаб Шаверма Мексиканская. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelNebesny
|