Päiväkirja - missanna., 04 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2023:
1452 kcal Rasva: 60,40g | Prot: 110,40g | Hh: 120,85g.   Aamiainen: Росток Хлебцы , Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, METRO Chef Форель Слабосоленая, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lounas: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Дорадо, Хуторок Гречка. Päivällinen: Banga Лосось в Собственном Соку , Хуторок Гречка. Välipalat/Muut: Bombbar Изолят (Isolate), Овостар Белок Яичный, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Zuzufit Натуральный Йогурт . lisää...
2266 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - missanna.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.