Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 50,04g | Prot: 109,69g | Hh: 52,73g.
Aamiainen: Chikalab Chikabar Tiramisu, Ратимир Колбаса Озерская, Гриднев Сухарики, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Päivällinen: Chikalab Chikabar Tiramisu, Салат из Крабовых Палочек, Берёзка Филе Куриное Запечённое . lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|