Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 69,69g | Prot: 77,04g | Hh: 118,18g.
Aamiainen: Danone Iogurte Natural, Café, Água de Coco, Ovo Mexido. Lounas: Sopa de Feijão, Azeite de Oliva, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Cozido, Banana Prata. Päivällinen: Atlhetica Best Vegan Cocada, Mamão Formosa, Tangerina, Banana Prata, Ovo Cozido, Sopa de Feijão. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana_Vegana
|