Päiväkirja - ancaviochesa, 05 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
51,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2023:
408 kcal Rasva: 15,31g | Prot: 18,72g | Hh: 53,56g.   Aamiainen: Caffè (Espresso). Lounas: Insalata Mista, Uovo Sodo, Patate al Forno. Päivällinen: Sedano Cotto, Carote Bollite, Knorr Dado Vegetale , Cipolle Rosse, Cipolle Mature Cotte. lisää...
2092 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ancaviochesa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.