Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 34,15g | Prot: 38,11g | Hh: 82,29g.
Aamiainen: Gouda, Semmel, Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat, Gefüllte Paprika. Välipalat/Muut: Saftschorle. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaensebluhme
|