|
Ontem comi uma pratada de cuscuz com ovos e salada! Me senti pesada no treino :s
|
390 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 22,90g | Hh: 42,73g.
Lounas: Salpicão de Frango, Aipim (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). lisää...
|
|
2723 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Ajaminen - 3 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 37 minuuttia, Aerobic - 20 minuuttia, Lihaskunto - 1 tunti ja 3 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
03 heinä 15 jäseneltä: rogerpaixao
|
Amoooo cuzcuz, tenho saudades de cuzcuz com ovo da mamãe. Mas agora, só quando eu for magraaaaaaaaa! rs
03 heinä 15 jäseneltä: Lydianny
|
Eu amoo cuscuz tbm! mas depois eu me senti culpada por te comido :(
03 heinä 15 jäseneltä: lorybia
|
Eu comi papa de milho e milho cozido! Amo! Mas não estou me sentindo culpada! Kkk
03 heinä 15 jäseneltä: ElenyAlvarenga
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|