Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 20,54g | Prot: 122,10g | Hh: 34,85g.
Aamiainen: K-Classic Laktosefreie Milch, Dolce Gusto Espresso . Lounas: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Päivällinen: Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Bio Company Blaubeeren. Välipalat/Muut: Landjunker Flank Steak. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellezzaBlogger
|