Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 52,47g | Prot: 102,68g | Hh: 177,17g.
Aamiainen: Мёд, Грецкие Орехи, Геркулес Овсянка. Lounas: Благояр Филе Бедра без Кожи, Мистраль Рис Басмати. Päivällinen: Благояр Филе Бедра без Кожи, Мистраль Рис Басмати. Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория stav26
|