Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 69,54g | Hh: 120,29g.
Aamiainen: Гриднев Сухарики, Салат из Крабовых Палочек, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Lounas: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Царский Десерт Мороженое с Шоколадной Крошкой, Cofix Яблочный Пирог. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|