Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 42,84g | Prot: 74,61g | Hh: 158,17g.
Aamiainen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, 1 WIN Whey Protein French Vanilla, Домик в деревне Молоко 3,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". Lounas: Сахар, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Päivällinen: Самокат Чиабатта Темная, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|