Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 69,83g | Prot: 85,80g | Hh: 228,01g.
Aamiainen: Salt, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Egg, Navels Oranges, Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Sardine Fish Oil, Great Value Milk Chocolate. Lounas: Air Popped White Popcorn. Päivällinen: Cilantro (Coriander), Dried Shiitake Mushrooms, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Spinach, Jasmine Rice, Sea Salt, Vegetarian Chef Mushroom Seasoning. Välipalat/Muut: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Date. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|