Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 162,34g | Prot: 88,76g | Hh: 6,42g.
Lounas: Мираторг Шейка Свиная, Яйцо, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Päivällinen: Мираторг Шейка Свиная, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|