Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 57,64g | Prot: 92,99g | Hh: 156,21g.
Aamiainen: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Aroy-D Рис Жасмин, Яйцо Куриное. Lounas: Aroy-D Рис Жасмин, Menza Том Ям, Простоквашино Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Европа Тунец в Собственном Соку, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_illar
|