Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2023
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 22,83g | Hh: 26,44g.
Aamiainen: Добрая Буренка Молоко 2,5%, KDV Zerfer Marshmallow In Chocolate, Дубки Сардельки с Говядиной , Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levchenkonatalya87
|