|
313 kcal Lieblingsmittagessen✅
|
1036 kcal
|
Rasva: 25,20g | Prot: 51,24g | Hh: 148,05g.
Aamiainen: Alesto Datteln, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Lounas: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Filinchen Ballaststoff, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Lidl Gurke, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Päivällinen: Edeka Bio Penne Vollkorn, Brokkoli, Milbona Cremosano 7%, Zucchini. Välipalat/Muut: Netto Karotten , Granny Smith Äpfel, GutBio Karotten, Deluxe Aprikose in Edel-Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Espresso, Milch 1,5%, Espresso. lisää...
|
|
433 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Die Eier sehen mega aus 💛
08 kesä 23 jäseneltä: Schmoni1102
|
Bin ne Expertin geworden 😅
Genau 6 Minuten gekocht, schmeckt mir am besten
08 kesä 23 jäseneltä: tatev776.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatev776.
|